Jason Segel – 16 kg perdus après avoir choisi une mode de vie plus saine et équilibrée
L’acteur Jason Segel a principalement connu le succès grâce à la série « How I meet your mother ». Cependant, grâce à son talent d’acteur, il a été repéré par d’autres réalisateurs et producteurs et a été recruté pour jouer dans d’autres films. Cependant, étant donné que le domaine du cinéma exige des critères rigoureux, Jason Segel a été contraint de faire des efforts pour perdre du poids. Il a rapidement obtenu un succès grâce à une alimentation saine et équilibrée. Pendant ce temps, il s’est entraîné. À présent, il possède un corps digne des célébrités étant donné qu’il a perdu 16 kg.
Zach Glifianakis – 27 kg perdus grâce à de longues marches et à une alimentation saine
À l’origine, le poids de Zach Gliafianakis n’était pas un souci pour lui. Au contraire, cela lui a donné l’opportunité de jouer des rôles importants dans des films tels que « Très mauvais voyage ». Il a néanmoins été contraint de faire les changements nécessaires. Il a choisi de diminuer son poids. Son combat contre les kilos en trop s’est avéré fructueux. Lors de sa dernière apparition en public, un nouveau Zach Gliafianakis a été révélé. Il a diminué de 27 kg environ. Ce nouveau Zach présente un corps plus raffiné et une silhouette élégante. Le secret de sa perte de poids rapide a été révélé par l’acteur. Cet exploit a été réalisé grâce à des promenades quotidiennes longues et à une alimentation plus saine.