Renée Zellweger: manger des petites portions
Pour son rôle de Bridget Jones, Renée Zellweger avait du prendre 18 kilos. Mais, après cette série de films, la jeune femme a trouvé que la graisse ne lui allait plus et qu’il fallait la faire partir tout de suite. Elle a commencé par faire attention à manger des petites portions, et de suivre un régime alimentaire sain. La jeune femme a ensuite eus recours à une nutritionniste. Son rêve s’est transformée en réalité en vraiment peu de temps et les résultats sont vraiment incroyables.
Renée Zellweger: manger des petites portions
Charles Barkley: un plan diététique et beaucoup d’exercices
On a mis dans cette article un grand nombre de célébrités qui ont remontrés de gros problèmes de poids. Cependant, les gens pensent généralement que les sportifs ont un meilleur contrôle pour ce qui est de partager le problème – mais il semblerait que non. Charles Barkley, quand il a commencé à ne plus suivre ses entraînements sportifs, a pris quelques kilos. Mais, il a finir par se décider à s’en débarrasser d’un seul coup. Avec un entraînement intense et un programme diététique, il semble être plus en forme que jamais.
Charles Barkley: un plan diététique et beaucoup d’exercices
