Nove: non lavarsi dopo un allenamento
Andare in palestra la mattina prima di lavorare o la sera, non dovrebbe influenzare il fatto di farsi una doccia dopo l’allenamento! Non cedere mai alla pigrizia e lavati sempre dopo esserti allenato. Il sudore infatti trattiene i batteri che potrebbero rimanere nella tua pelle se non di lavi dopo avere fatto esercizio fisico. Ricordati di non trascurare questa nozione importante dato che il sudore potrebbe anche causare irritazioni, sfoghi o addirittura infezioni cutanee. Anche il fatto di dormire in un letto sporco e andare al lavoro sudati e maleodoranti non è piacevole per nessuno.
Nove Non Lavarsi Dopo Un Allenamento
Dieci: lavarsi i capelli con troppa frequenza
A molte persone piace lavarsi i capelli tutti i giorni per averceli morbidi e lucenti. Infatti i capelli dopo averli lavati sono sempre più belli di quelli sporchi. Ma questo non è sempre possibile. L’abitudine di lavarseli tutti i giorni può seccare il cuoio capelluto, specialmente se i tuoi capelli sono fini e delicati. L’aspirazione per chi ha questo tipo di capelli sarebbe di lavarseli due volte a settimana, mentre chi ha i capelli ricci può lavarseli una volta a settimana per abituarli a rimanere freschi più a lungo.
Dieci Lavarsi I Capelli Con Troppa Frequenza
