Carote
Le carote erano radici color arancio mangiate come verdure ed erano deliziose e croccanti. Era noto per migliorare la visione degli occhi, ma non molti sapevano che poteva aiutare a ridurre le malattie cardiache, scongiurare i radicali liberi e promuovere i nostri sistemi nervoso e scheletrico.
Carrots
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Pollo
Molti di noi adoravano mangiare il pollo per quanto fosse delizioso e flessibile, ma non molti sapevano che c’erano altri motivi per apprezzare di più il pollo. Era definita carne magra, il che significava che aveva un colesterolo e grassi saturi più bassi rispetto ad altri tipi di carne. Era anche una scelta proteica popolare per coloro che si prendevano cura della propria salute.
Chicken
