Ahora hablamos de las coles rizadas
En concreto estamos hablando ahora mismo de la col rizada. Desde luego que vende más una naranja que una col rizada, pero debes saber que ambos tienen un montón de nutrientes y son muy recomendables para una dieta de consumo habitual. Todas las semanas deberías comer por lo -1 poco de col rizada. Como pueden observar, el nombre le viene debido a su forma que nos recuerda rizada. Has llegado a ser tan conocido por sus características positivas que están restaurantes de comida rápida como pueda ser por ejemplo McDonalds o Burger King han decidido ponerlas entre su menú. Y te sorprendería la cantidad de veces que los pide la gente. Si no tienes mucha idea sobre cómo poner este ingrediente en un plato, piensa que lo puedes combinar con huevos, tacos, y también hacer en bebidas, batidos y zumos.
Ahora hablamos de las coles rizadas
Ahora hablamos de los Ajos
En este momento, tenemos que parar de hablar de la manera en la que lo estábamos haciendo, ya que acabamos de llegar al punto más importante de todos los alimentos de los que hablaremos en este recopilatorio. Se trata indudablemente del ajo, que debido a todas las propiedades alimenticias y curativas que tiene, a lo largo de toda la humanidad, y de todas las culturas ha sido el alimento por excelencia. Realmente te sorprendería saber que los registros indican que el ajo está entre nosotros y se comercializaba ya por aquel entonces hace al menos unos 5000 años, cuando se construyeron las pirámides de Giza. Realmente es un alimento que nos acompañado hasta nuestros días y podríamos catalogarlo como súper alimento, ya que la mayor parte de sus propiedades son buenas, y es muy difícil encontrarle algo malo a este manjar.
Ahora hablamos de los Ajos
