Palomitas De Maíz
Las palomitas de maíz en sí no son perjudiciales para la salud, al contrario, son un perfecto snak ligero, natural y saludable. El problema está cuando las palomitas que compramos en el mercado son ultra procesadas, es decir, tienen más ingredientes de los necesarios para conseguir determinado sabor, color o consistencia. Las palomitas suelen estar bañadas en mantequilla, sal o incluso caramelo y estas formas son las que debemos evitar. Las naturales siempre podemos consumirlas.
Palomitas De Maíz
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Chocolate Blanco
Siento decirte que el chocolate blanco no existe. Lo siento de verdad. Pero el chocolate blanco no es más que azúcar, leche y manteca de cacao. Tiene de todo menos chocolate. El color natural del chocolate es negro y así es como deberíamos consumirlo, lo más natural posible y sin aditivos ni azúcares añadidos ni edulcorantes que son también muy perjudiciales para la salud. Además el llamado chocolate blanco tiene muchas más grasas saturadas que el natural y cantidades de azúcar enormes.
Chocolate Blanco
