Koffie
Ben je dol op koffie? Zo ja, dan is dit geweldig nieuws voor u. Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat het drinken van koffie de gezondheid van uw hart verbetert. Het regelmatig en in gematigde hoeveelheden drinken van koffie kan zelfs het risico op hartfalen helpen verminderen. Het stopt ook beroertes en coronaire complicaties. Coffeeholics dus, eindelijk een goede reden om koffie te blijven drinken!
Koffie
Veenbessen
Deze superfruit barst van de antioxidanten en voedingsstoffen. Je kunt er een verfrissend sapje van maken of je kunt afkoelen met een cranberry-smoothie. Cranberries zijn gevuld met antioxidanten die de kans op hartproblemen verminderen. Ze bestrijden effectief urineweginfecties. Ze bestrijden ook factoren die leiden tot maagzweren, tandvleesaandoeningen en zelfs kanker.
Veenbessen
